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더위 먹었을 때 증상 7가지와 대처법 여름이 오면 우리 몸은 점점 더 높은 온도에 적응해야 합니다.하지만 때로는 이 과정에서 문제가 발생할 수 있습니다.  특히 더위먹음은 여름철에 흔히 발생하는 건강 문제 중 하나입니다.더위 먹었을 때는 단순히 더위를 견디기 어려운 상태를 넘어 신체의 정상적인 기능이 저하되는 심각한 상황을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 더위 먹었을 때 나타날 수 있는 7가지 주요 증상과 이에 대한 효과적인 대처법을 자세히 살펴보겠습니다.  더위 먹었을 때 증상 7가지더위먹음은 몸이 과도한 열에 노출되었을 때 발생하는 상태로, 초기 증상은 비교적 경미하지만 심해질 경우 생명에 위협이 될 수도 있습니다. 다음은 더위먹음의 대표적인 7가지 증상입니다. 👉 꼭 알아야 하는 열사병과 일사병 차이점 👈  1. 현기증 및 어지럼.. 2024. 8. 17.
2024 코로나 재유행, 검사 및 백신접종 지원 최신 정보 2024년 코로나가 재유행하고 있습니다. 새로운 변이 바이러스와 날씨 변화 등 여러 요인이 겹치면서 감염자가 급증하고 있습니다. 하지만 코로나 위기단계가 '경계'에서 '관심'으로 하향됨에 따라 변경된 사항들이 있습니다. 이번 글에서는 코로나 재유행 확진자 추이, 변경된 검사 및 백신접종 지원 정보에 대해 알려드리겠습니다.   코로나 재유행 : 확진자 추이 코로나 입원 환자가 2024년 2월 첫 주에는 875명이 발생한 후 감소 추세를 보였으나, 6월 말부터 다시 증가하기 시작하여 8월 첫 주에는 861명으로 급증하였습니다.  특히 입원 환자 중 65세 이상 노인층이 65%나 차지하며 가장 많은 비율을 보여주고 있습니다.  최근 다시 확산되고 있는 코로나19 중에는 KP.3 변이 바이러스가 가장 큰 비중을.. 2024. 8. 14.
장염 증상과 피해야 하는 음식, 장염에 좋은 과일 장염은 현대인들이 일상에서 자주 경험하는 소화기 질환 중 하나입니다. 과도한 스트레스, 불규칙한 식사, 위생 상태가 좋지 않은 음식 섭취 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 한 번 발병하면 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 장염의 증상과 피해야 할 음식, 그리고 장염에 도움이 되는 과일에 대해 알아보겠습니다.  장염의 주요 증상장염은 장에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 증상은 다양합니다. 가장 흔한 증상으로는 복통, 설사, 구토, 발열 등이 있습니다. 복통 장염 환자들이 가장 먼저 느끼는 증상 중 하나는 복통입니다.  복통은 장에 염증이 생기면서 소화 과정에 문제가 발생해 생기며, 보통은 명치나 배꼽 주변에서 시작하여 하복부로 퍼져 나가는 경우가 많습니다.  복통은 급작스럽게 시작되며, 일정 시간 .. 2024. 8. 13.
무화과잼 만드는 법 : 무화과 고르기부터 보관까지 무화과는 달콤하고 독특한 맛을 가진 과일로, 잼으로 만들었을 때 그 진가를 발휘합니다.집에서 만든 무화과 잼은 상점에서 파는 잼과 비교할 수 없을 정도로 신선하고 풍부한 맛을 자랑합니다.오늘은 무화과 잼을 만드는 법을 단계별로 자세히 설명해 드리겠습니다.손쉽게 따라 할 수 있는 레시피로, 여러분도 직접 무화과 잼을 만들어 보세요.   1. 신선한 무화과 고르기무화과 잼을 맛있게 만들기 위해서는 신선한 무화과를 고르는 것이 중요합니다. 무화과는 그린 스미스, 브라운 터키, 미션 등 다양한 종류가 있습니다. 각 종류마다 맛과 질감이 다르지만, 무화과 잼을 만들 때는 달콤하고 부드러운 미션(Mission) 무화과가 가장 많이 사용됩니다. 신선한 무화과를 고를 때는 다음과 같은 기준을 참고하세요. 겉모습 : 껍.. 2024. 8. 12.